Göğüs Sıkışması ve Daralma İçin İnşirah Suresi
🎯 Son 10 Şifa ve Rukye (100'e Tamamlama)
Arapça
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ * وَوَضَعْنَا عَنْكَ وِزْرَكَ * الَّذِي أَنْقَضَ ظَهْرَكَ * وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ * فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا * إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا * فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ * وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَبْ
Okunuşu
Elem neşrah leke sadrek. Ve vada'na 'anke vizrek. Ellezi enkada zahrek. Ve refa'na leke zikrek. Fe inne me'al 'usri yüsra. İnne me'al 'usri yüsra. Fe iza ferağte fensab. Ve ila rabbike ferğab
Anlamı
Senin göğsünü açıp genişletmedik mi? Yükünü senden indirmedik mi? O yük ki belini bükmüştü. Senin şanını yükselttik. Şüphesiz zorlukla beraber bir kolaylık vardır. Gerçekten, zorlukla beraber bir kolaylık vardır. Boş kaldığında yine kalk yorul, ve ancak Rabbine yönel.
Fazileti ve okunma yeri
İbn Kayyim, bu surenin göğüs sıkışması, anksiyete ve kalp daralmasına iyi geldiğini söyler.
Kaynak: Kur'an-ı Kerim, İnşirah Suresi, 1-8. Ayetler; Zâdü'l-Meâd, 4/185
Rivayet / alim: İbn Kayyim el-Cevziyye (rahimehullah)
Sık sorulanlar
- Göğüs Sıkışması ve Daralma İçin İnşirah Suresi nedir?
- İbn Kayyim, bu surenin göğüs sıkışması, anksiyete ve kalp daralmasına iyi geldiğini söyler.
- Bu dua kesin şifa verir mi?
- Şifayı veren yalnız Allah’tır. Bu sayfa meşru vesile ve edep hatırlatmasıdır; tıbbi tedavinin yerine geçmez, cin/büyü teşhisi veya kesin gelecek iddiası yoktur.
- Ne zaman okunur?
- İbn Kayyim, bu surenin göğüs sıkışması, anksiyete ve kalp daralmasına iyi geldiğini söyler.
- Kaynak güvenilir midir?
- Metin kaynak notu: Kur'an-ı Kerim, İnşirah Suresi, 1-8. Ayetler; Zâdü'l-Meâd, 4/185 Rivayet farkları olabilir; ihtiyatlı okuyun.
Bu duayı programınıza ekleyin
Durumunuza göre sıralı, günlük okuma planı oluşturun; ne zaman, kaç kez okuyacağınızı belirleyin.